Vind je ’s avonds niet de tijd om te sporten ? Of sport je niet graag alleen ? Dan zijn onze lessen van Sport Overdag iets voor jou !

  • Doelgroep : volwassenen en senioren
  • Locaties : Sportpark Sneppenbos (Vremdesesteenweg 224) en Studio Pili (Binnensteenweg 145)
  • Er zijn geen lessen tijdens de schoolvakanties en op feestdagen.
  • Deelnemen doe je met een stempelkaart zodat je met één kaart terecht kan bij élke sport. Een kaart kost € 12 (10 stempels), € 24 (20 stempels) en € 40 (40 stempels). Je kan ze kopen op Sportpark Sneppenbos of op de vrijetijdsdienst (tijdens openingsuren van de balie).

Aanbod najaar 2022

Yoga (i.s.m. Studio Pili)

Bij deze vorm van yoga vind je de ideale balans tussen actie en ontspanning. Kussens, blokjes, stoelen en de muur zorgen ervoor dat elke deelnemer de houdingen makkelijk kan uitvoeren. Zachte stretches, kracht en mobiliteit vloeien over in ademhalingstechnieken en een vleugje yogafilosofie. Geniet na de yogales van een gratis tasje thee of glaasje water in de gezellige bar van Studio Pili.

  • elke dinsdag van 9 tot 10 uur bij Studio Pili (7 stempels)
  • geschikt voor medioren en senioren

Badminton

Zin om een partijtje badminton te spelen ? Wil je graag de kneepjes van de sport bijleren en je conditie onderhouden ?

  • elke donderdag van 11.00 tot 12.00 uur in sportpark Sneppenbos (4 stempels).

Seniorengym

Zin om een uurtje te sporten in een gezellige sfeer en groep ? Dan is seniorengym iets voor jou !

  • elke donderdag van 10.00 tot 11.00 uur in sportpark Sneppenbos (4 stempels)

Drums fit

Drums fit is een leuke manier om aan je conditie, ritme en coördinatie te werken. Je trommelt met drumstokken op een fitbal, onder begeleiding van muziek. Superleuk om te doen!

  • elke maandag van 10.00 tot 11.00 uur in sportpark Sneppenbos (4 stempels)
  • Opgelet : uitzonderlijk niet op 19/09 en 26/09. Er zijn vervanglessen op woensdagen 21/09 en 28/09 van 10.00 tot 11.00 uur. 

Fietsen

Vier dinsdagen verzamelen we om een mooie fietstocht te maken in de regio. Verwacht je aan een tocht van zo’n 30 km waarbij we mooie plekjes opzoeken. Je bent welkom met een ‘gewone’ fiets of een elektrisch exemplaar. We verzamelen om 13.45 uur aan de fietstenstalling van sportpark Sneppenbos.

  • op 13/09 – 27/09 – 11/10 – 18/10 om 14 uur (1 stempel).

Foto’s (c) Gazet van Hove.