Bootcamp
maandag van 20.00 tot 21.00 uur
woensdag van 20.30 tot 21.30 uur
1,50 euro per les
Betty neemt je vol enthousiasme mee in energieke Tabata- en HIIT-sessies, waarin iedereen op zijn eigen niveau een uitdagende work-out kan ervaren.
Voor deze lessenreeks schrijf je per les in. De sessies gaan ook door tijdens de schoolvakanties. Geen les op volgende dagen : 6 april, 25 mei en 22 en 24 juni.
Latino Moves
dinsdag van 19.30 tot 20.30 uur
66 euro voor de hele reeks (22 lessen)
Intensief bewegen op muziek.
Geen les op volgende dinsdagen : 17 februari en 7 en 14 april.
Badminton
donderdag
van 16.30 tot 17.30 uur (sessie 1)
of van 17.30 tot 18.30 uur (sessie 2)
30 euro voor de hele reeks (20 lessen)
Geen les op volgende donderdagen : 19 februari, 9 en 16 april, 14 mei en 4 juni.
Dynamic Tennis
dinsdag van 17.00 tot 18.00 uur
33 euro voor de hele reeks (22 lessen)
Indoor tennis maar met zachte ballen en op een badmintonveld.
Geen les op volgende dinsdagen : 17 februari en 7 en 14 april.
Dance and Tone
dinsdag van 20.30 tot 21.30 uur
66 euro voor de hele reeks (22 lessen)
Cardio, body toning en de tofste funky-, zwoelste latin- en coolste hip hop-bewegingen. Op het tempo van de muziek doen we enkele typische lichaamsverstevigende oefeningen.
Geen les op volgende dinsdagen : 17 februari en 7 en 14 april.
Line Dance
vrijdag
- van 13.00 tot 14.00 uur voor beginners met ervaring
- van 14.15 tot 15.15 uur voor gevorderden
- van 15.30 tot 16.30 uur voor beginners stap voor stap
24 euro voor de hele reeks (16 lessen)
Geen les op volgende vrijdagen : 13 en 20 februari, 3, 10 en 17 april en 1, 15, 22 en 29 mei. 
- Line dance in Katwijk-aan-zee – foto (c) Wikimedia Commons.
Wil je het nieuwe jaar goed starten ? Schrijf je dan in voor een van onze lessenreeksen. De lessen
starten in de week van 5 januari en lopen tot eind juni. Er zijn geen lessen tijdens schoolvakanties
en op feestdagen.
Start inschrijvingen via de webshop :
- dinsdag 9 december om 18.00 uur (inwoners Hove)
- woensdag 10 december om 18.00 uur (niet-inwoners Hove).
foto’s (c) Wikimedia Commons & Gazet van Hove.