Niet iedereen vindt de tijd om ’s avonds te gaan sporten of niet iedereen vindt het leuk om alleen aan sport te doen. Daarom organiseren we in het voorjaar nieuwe lessen van Sport Overdag. Iedereen is welkom !
Deelnemen doe je met een stempelkaart die je kan gebruiken voor de drie sporten van Sport Overdag. Een kaart kost €12 (10 stempels), € 24 (20 stempels) of € 40 (40 stempels). Je koopt ze bij de vrijetijdsdienst of in Sportpark Sneppenbos (tijdens de openingsuren van de balie).
Programma
YOGA (i.s.m. Studio Pili)
Bij deze vorm van yoga vind je de ideale balans tussen actie en ontspanning. Kussens, blokjes, stoelen en de muur zorgen ervoor dat elke deelnemer de houdingen makkelijk kan uitvoeren. Zachte stretches, kracht en mobiliteit vloeien over in ademhalingstechnieken en een vleugje yogafilosofie. Geniet na de yogales van een gratis tasje thee of glaasje water in de gezellige bar van Studio Pili. Geschikt voor medioren en senioren.
- Elke dinsdag van 9.30 tot 10.30 uur, niet op feestdagen (start: 9/1)
- Studio Pili, Binnensteenweg 145
- 7 stempels
SENIORENGYM
Zin om samen met een toffe groep een uurtje te sporten? Dan is seniorengym iets voor jou! Blijf bewegen, blijf fit en blijf gezond.
- Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur, niet op feestdagen of in schoolvakanties (start: 11/1)
- Sportpark Sneppenbos, Vremdesesteenweg 224
- 4 stempels
FIETSEN
Na de paasvakantie organiseren we opnieuw fietstochten. Verwacht je aan een tocht van zo’n 20 tot 40 kilometer waarbij we mooie plekjes in de buurt opzoeken. Natuurlijk nemen we ook even de tijd voor een gezellige tussenstop in een plaatselijk cafeetje. Je bent welkom met een ‘gewone’ fiets of een elektrisch exemplaar. We verzamelen telkens om 13.45 uur aan de fietsenstalling van Sportpark Sneppenbos.
- 16 april, 30 april, 14 mei, 28 mei, 11 juni en 25 juni om 14 uur
- Sportpark Sneppenbos, Vremdesesteenweg 224
- 1 stempel
foto’s (c) Gazet van Hove.