Regio Mortsel is gestart met het project ‘Bewegen Op Verwijzing’, een initiatief van het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) en met steun van de Vlaamse overheid. Dankzij dit project kunnen de huisartsen inwoners van Boechout, Edegem, Hove, Kontich, Lint en Mortsel met een gezondheidsrisico doorverwijzen naar een beweegcoach. Die coach helpt de doorverwezen patiënten om meer te bewegen.
Bedoeling van ‘Bewegen Op Verwijzing’ ? De 'zittende' Vlaming met een gezondheidsrisico op doktersverwijzing aan het bewegen krijgen. De doorverwezen patiënten krijgen van de coach een beweegplan op maat : van een dagelijkse fietstocht naar het werk tot een wekelijks dans- of zwem-uurtje in de buurt.De coach helpt hen op weg en motiveert hen. Ook de lokale sportverenigingen doen mee aan Bewegen op Verwijzing.
Bedoeling is dat de deelnemer zijn weg naar een actiever leven op termijn zelfstandig kan verderzetten. Het aantal consultaties bij de coach bepaal je zelf. Er ligt een maximum op 7 uur individuele begeleiding.
Dankzij Bewegen Op Verwijzing profiteert de deelnemer van heel lage tarieven. Je betaalt de coach maar 5 euro per kwartier voor een individuele sessie, en 1 euro per kwartier voor een groepssessie. Heeft de deelnemer recht op een verhoogde tegemoetkoming ? Dan krijgt hij een extra korting.
Regio Mortsel heeft, onder begeleiding van Logo Antwerpen een aanvraagdossier ingediend bij het VIGeZ.
“In dat dossier heeft regio Mortsel aangegeven wie als coach aan de slag kan, hoe ze de huisartsen hierover zullen informeren en hoe ze dit initiatief ook voor iedereen toegankelijk zullen maken,” zegt Luc Lipkens, stafmedewerker bij het VIGeZ.
Voordelen
Onderzoek toont aan dat je dubbel zoveel beweegt na begeleiding. Bovendien heeft het project ook nog andere voordelen : je voelt je beter in je vel, je komt vaker naar buiten en je hebt meer sociaal contact.
Jo Vandeurzen, Vlaams minister voor Volksgezondheid, Welzijn en Gezin : “Uit de evaluatie van de eerste projecten bleek dat de deelnemers erin slaagden om dagelijks meer te bewegen, ook zij die er anders heel moeilijk toe komen. Ik zou daarom regio Mortsel willen feliciteren met zijn engagement om Bewegen Op Verwijzing op te starten. Voldoende beweging draagt namelijk bij tot een goede gezondheid.”
“Ik was eerst bang voor de druk in een sportclub. Dankzij mijn bewegen op verwijzing-coach voel ik me rustiger. Ik hoef het niet altijd sneller en beter te doen. Ik heb ook geen stress meer om wat anderen van mij verwachten. Het is gewoon plezant om samen met anderen te bewegen.” Kim
“Ik dacht altijd dat bewegen duur was. Nu ken ik leuke activiteiten die goedkoop of gratis zijn.“ Badr
“Ik wil eigenlijk al lang de stap zetten om meer te bewegen. Mijn huisarts zei het al vaker. En ik geloofde het wel. Maar met de verwijsbrief in mijn handen voel ik me toch sterker. “ Marc
“Bij bewegen op verwijzing weet ik zeker dat het niet te duur is, want de Vlaamse overheid betaalt het grootste deel.” Anne
“Dankzij de hulp kan ik weer met mijn kinderen spelen. Nu zeg ik niet zo snel : “Mama is moe, speel maar even alleen.” Ze vinden het heel fijn dat ik langer met hen kan spelen.” Amel
“Werk, huishouden, kinderen, stress … Ik had geen tijd om te sporten, dacht ik. Nu zie ik elke dag hoe ik meer kan bewegen. Het kan overal ! En ik voel me beter.” Asna
Natascha Vos, Telefoon 03 / 444 17 75
e-mail : natascha.vos@mortsel.be .
Foto's (c) Gazet van Hove.
Regio Mortsel is gestart met het project ‘Bewegen Op Verwijzing’, een initiatief van het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) en met steun van de Vlaamse overheid. Dankzij dit project kunnen de huisartsen inwoners van Boechout, Edegem, Hove, Kontich, Lint en Mortsel met een gezondheidsrisico doorverwijzen naar een beweegcoach.Lees verder
Naar aanleiding van het voorstel van de Jeugdraad en de Lintse jeugddienst werd dinsdagavond jl. het vernieuwde subsidiereglement voor de jeugd door de gemeenteraad in Lint goedgekeurd. “Na vier jaar werd een evaluatie gemaakt waaruit gezamenlijk geconcludeerd werd dat het vorige reglement best complex is en daardoor onvoldoende gekendLees verder
De afgelopen weken, van 29 april tot 3 juni 2017, konden klanten die bij 23 Hovese handelszaken winkelden, loten verzamelen om kans te maken op mooie lokale prijzen. 580 deelnemers registreerden samen meer dan 2.800 loten. Een mooie boost voor onze lokale Hovese handelaars ! Het Hovese gemeentebestuur in samenwerkingLees verder
Decentralisering blijkt niet het enige wondermiddel. ‘In referendumdemocratieën zijn mensen beter geïnformeerd, gelukkiger en welvarender.’ N-VA en haar achterban bliezen verzamelen op 3 zaterdagvoormiddagen in juni (10, 17, en 24 juni) in het Vlaams Parlement om haar confederalismevoorstellen af te stoffen. Op 10 juni werd geanalyseerd hoe de Belgische compromisstructurenLees verder
zegt de politiezone HEKLA (Hove-Edegem-Kontich-Lint-Aartselaar) De lokale politiezone HEKLA bestrijdt samen met en voor jullie de woninginbraken. Dagelijks rijden er extra patrouilles voor de aanpak van diefstal in woningen. Tijdens de zomermaanden laten veel mensen hun woning achter om te genieten van een deugddoende vakantie, al dan niet in hetLees verder
Op 17 juni sprak staatssecretaris Zuhal Demir (N-VA) voor Pro Flandria. Onder meer over Unia, de dubbele nationaliteit en de islam. door Pieter Bauwens – www.doorbraak.be . Zuhal Demir is sinds februari 2017 Staatssecretaris voor Armoedebestrijding, Gelijke Kansen, Personen met een beperking, Grootstedenbeleid en Wetenschapsbeleid. Ze kwam haar beleid toelichtenLees verder
Telkens de eerste zaterdag van de maand, tussen 9.00u. en 16.00u. op het Gemeenteplein (terminus tram 7). Geïnteresseerden kunnen hier terecht om allerlei verloren schatten te ontdekken die wachten op een tweede leven. zaterdag 1 juli & zaterdag 5 augustus 2017 Foto’s (c) Gazet van Hove.Lees verder
HOVE Ieder jaar organiseren de bewoners van de Dahliastraat een straatfeest met BBQ en andere lekkernijen. Bijna alle bewoners doen eraan mee als ze thuis zijn op de betrokken dag. De bewoners vormen een hecht team, iedereen heeft zijn taak bij het feest : de tent opzetten, de kinderanimatie verzorgen,Lees verder
N-VA zet in op zelfbewuste Vlamingen ‘Vlaming zijn is geen politiek statement maar zou een vanzelfsprekendheid moeten zijn.’ Een stand van zaken na de derde studiedag. door Sander Carollo – www.doorbraak.be . Dit voorjaar maakte de confederalismedenktank Objectief V haar doorstart. Doelbewust begon N-VA eerst met het uitdelen van petjes, metLees verder
Een goed georganiseerde en waarschijnlijk rondtrekkende dievenbende heeft in de nacht van woensdag op donderdag lelijk huis gehouden in de gemeente Lint. In één nacht werd er in de wijk Molenveld maar liefst in 8 auto’s ingebroken. Deze auto’s waren allen van het merk BMW. De autodieven hadden het vooralLees verder