Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Toch levert het je veel op, daar kan Wim van meespreken : “Ik heb altijd gezegd dat ik nooit zou stoppen met roken. Ook al kwam ik telkens als ik een trap opliep buiten adem boven. Die sigaret die hoorde gewoon bij mij. Ze ontspande me. Wat ik toen nog niet wist, is dat juist de verslaving aan die sigaret me stress gaf. Ik ben ondertussen twee maanden gestopt.”
“Het begon eigenlijk als een stomme weddenschap. Ik ben nogal een hevige voetbalfan en ik had met een vriend afgesproken dat ik niet meer zou roken tot onze club won. De eerste dagen was echt wel afzien. Ik liep ambetant rond en was niet te genieten, ik moest ook veel hoesten. Maar eigenlijk vrij snel, na een paar dagen, smaakte mijn eten beter en kon ik beter ademen. En dat ging eigenlijk altijd maar vlotter. Ik kan zelfs opnieuw zonder problemen de trap op. Ik stink ook niet meer zo naar de rook. Dat is ook plezant. En mijn portemonnee is ook tevreden, want het is natuurlijk een pak goedkoper om niet te roken.”
“Om eerlijk te zijn, heb ik het niet helemaal alleen gedaan. Mijn vrouw had een folder over een tabakoloog mee. Dat is zo iemand die mensen helpt om te stoppen met roken. In het begin had ik er niet te veel vertrouwen in, maar nadien vroeg ik me af waarom ik niet veel eerder naar zo’n tabakoloog was gestapt. Dankzij het voordelige tarief via de Vlaamse overheid is de hulp bovendien zeer betaalbaar.”
Alle info vind je op onderstaande website of bel gratis naar Tabakstop op het nummer 0800 / 111 00.
www.vigez.be/stoppenmetroken .
31 mei is Werelddag zonder tabak. Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Toch levert het je veel op, daar kan Wim van meespreken : “Ik heb altijd gezegd dat ik nooit zou stoppen met roken. Ook al kwam ik telkens als ik een trap opliep buiten adem boven. Die sigaretLees verder
U kent ze misschien wel, de Engelstalige klusjesmannen, die hun diensten aanbieden. Wij hebben vernomen dat ze ook op het HEKLA-grondgebied hun diensten aanbieden zeggen ze bij onze politiezone. LET HIER VOOR OP ! Deze zogenaamde “klusjesmannen” stellen voor om voor een bepaald bedrag een klus te doen, maarLees verder
Een boek over de geschiedenis van de Vlaamse beweging met een slotessay van N-VA-voorzitter Bart De Wever. door Herman Matthijs – www.doorbraak.be . Over dit boek is al aardig wat inkt gevloeid gedurende de laatste dagen. Het gebeurt niet elke dag dat er een boek wordt gepubliceerd over de geschiedenisLees verder
Diane Broeckhoven publiceerde al meer dan twintig jeugdboeken. Zij schrijft op een indringende manier over taboedoorbrekende onderwerpen, bijvoorbeeld over de dood van een kind in ‘Een dood vogeltje’, over aids in ‘Kristalnacht’ en over de kloof tussen arm en rijk in ‘Een God met warme handen’. In 1998 schreef zeLees verder
De Antwerpse ziekenhuisgroep GZA moet het tegen volgend jaar met zowat veertig voltijdse arbeidsplaatsen minder doen. Dat is het gevolg van de sluiting van een aantal diensten. Het vast personeel zou niet moeten vrezen voor jobverlies. Er wordt onder meer gekeken naar minder interim-medewerkers. GZA voert momenteel samenwerkingsgesprekken met deLees verder
De Hovese sportdienst organiseerde donderdag jl. samen met de duurzaamheidsambtenaar, politiezone HEKLA en enkele vrijwilligers van de Sportraad opnieuw het Grote Fietsexamen voor alle zesde leerjaren van de Hovese basisscholen. In totaal namen er een 150 tal leerlingen deel. Het Grote Fietsexamen test vijf basisvaardigheden die jonge fietsers onder deLees verder
VB-voorzitter over globalisering, identiteit en elite Toekomst in eigen handen : Opstand tegen de elites. Zo heet het boek van Tom Van Grieken (30). Een gesprek met de Vlaams Belang-voorzitter. door Sander Carollo – www.doorbraak.be . Nieuwe stijl, nieuwe mensen en nieuwe thema’s. Dat waren de drie uitgangspunten van TomLees verder
Scouts en Veros Lint nodigen iedereen uit op het Festival van het Betere Vlaamse Bier dat doorgaat op zaterdag 13 mei 2017, vanaf 13.00 uur in en rond de scoutslokalen ’t Luytershof te Lint, Luitersheide 5. Ook dit jaar biedt de kaart meer dan 100 gekende, minder gekende en nieuweLees verder
Na een traditie van het ACV afdeling Hove met een aantal themafietstochten doen ze dit jaar op donderdag 25 mei om 13.00 uur vanaf de parking van Urania een korte fietstocht van ongeveer 120 minuten met als afsluiter een feestelijke viering om 15.00 uur in het KWB-lokaal aan de MagdalenastraatLees verder
HOVE Het Meylwijkcomité nodigt je via deze weg graag uit voor de volgende editie van de Meylwijkfeesten op zaterdag 20 mei 2017. Je kan van 9.00 tot 16.00 uur deelnemen aan de rommelmarkt in de Vincent Bavaisstraat. Tik je liever zelf koopjes op de kop ? Dan ben je uiteraardLees verder