Donderdag 22 januari 2015
Boodschappen doen is voor velen routine geworden : het moet snel gaan en automatisch grijpen we naar onze favoriete producten. Wil je wel eens iets nieuws proberen, maar vind je het moeilijk om uit het uitgebreide gamma aan producten in de winkel de juiste keuze te maken ? Vraag je je af wat al die termen als ‘0 procent’ en ‘rijk aan omega-3’ eigenlijk betekenen ? Kom dan op donderdag 22 januari naar het dienstencentrum. Een diëtiste maakt je in ongeveer 1,5 uur wegwijs in het lezen van voedingsetiketten en helpt je zo een bewustere keuze te maken uit het grote gamma beschikbare voedingsproducten. De winkeloefening bestaat uit drie delen :
- inleiding : beknopte informatie over gezonde voeding als voorbereiding op het praktisch gedeelte;
- praktische oefeningen : aan de hand van lege verpakkingen wordt dieper ingegaan op verschillende productgroepen. Via praktische oefeningen leer je etiketten lezen en producten vergelijken;
- nawoord : moment om vragen te stellen.
Zo leer je de informatie op het etiket te gebruiken om op een meer bewuste en gezonde manier inkopen te doen. Op donderdag 22 januari, om 14.00 uur in Dienstencentrum Ten Hove, René Verbeecklaan. Gratis toegang.
Graag een seintje als je komt, tel. 03 / 454 08 37 of e-mail : dienstencentrum@ocmwhove.be. Deze informatienamiddag wordt ingericht in samenwerking met Logo Antwerpen.
Meer info op tel. 03 / 454 08 37.
Donderdag 22 januari 2015 Boodschappen doen is voor velen routine geworden : het moet snel gaan en automatisch grijpen we naar onze favoriete producten. Wil je wel eens iets nieuws proberen, maar vind je het moeilijk om uit het uitgebreide gamma aan producten in de winkel de juiste keuze teLees verder
Door Harry De Paepe – www.doorbraak.be . Europa is opnieuw in de greep van een interne vijand. De islamitische gemeenschap in het Westen zal zich moeten ontdoen van het Trojaanse paard in haar midden. Dat kan ze alleen door stellig te breken met de fundamentalisten. Zeggen dat ‘het niet deLees verder
Voor alle geïnteresseerden : de kalligrafiecursussen voor beginners in het Kostershuisje in Hove starten op donderdag 22 januari 2015. Voorjaar 2015 : KALLIGRAFIE : € 115,- All-in AQUAREL: € 115,- All-in JAPANS BOEKBINDEN : € 35,- / € 10,- materiaal SJABLONEREN: € 25,- / 10,- materiaal BLINDDRUK/ € 20,- /Lees verder
Hove heeft iets met de dichter Paul van Ostaijen. De poète maudit verbleef een korte tijd (1913-1914) met zijn ouders en zijn broer Stan in het toen nog erg residentiële dorp. Hij maakte er het begin van de Eerste wereldoorlog mee en zag er de Belgische troepen via de LintsesteenwegLees verder
Sta je al te popelen om in de schoolvakanties naar het speelplein te komen ? Of kom je liever op sportkamp om je eens goed uit te leven ? Noteer dan onderstaande datums goed in je agenda. Let op : niet alle weken van de vakantie is het speelpleinwerking en/ofLees verder
Bert Cornelis verwacht dat de PS vanuit haar regionale Waalse macht in 2019 de lakens zal willen uitdelen met de N-VA om samen een Vlaams-Waalse confederatie te smeden. Door Bert Cornelis – www.doorbraak.be . Het is bijzonder stil rond de staatshervorming. Binnen de regering-Michel is het de volgende vijf jaar verbodenLees verder
Al meer dan 25 jaar geeft het Davidsfonds Frans-Vlaanderen een kalender uit. Met die kalender wil de Davidsfonds-afdeling de Vlaamse identiteit en cultuur ‘over de schreve’ onder de aandacht houden. We pikken enkele wetenswaardigheden uit de kalender. De eerste afbeelding laat een ‘klokhuis’ zien. Een klokhuis is een Frans-Vlaams woordLees verder
Openbare zitting 01. CBS – Aanvaarden van de voordrachtakte tot invulling van het ambt van de 2de schepen – Goedkeuring Bij de installatievergadering van de gemeenteraad in 2013 is de verkiezing van de schepenen door een besluit van de gemeenteraad formeel uitgewerkt. Het proces-verbaal van de vergadering meldt dat deLees verder
Wist je dat… … de bibliotheek een mooie collectie graphic novel-strips voor volwassenen heeft, zowel reeksen als pareltjes uit de literatuur verwerkt tot een beeldroman. … de collectie luisterboeken nog altijd uitbreidt, zowel voor volwassenen als voor kinderen. Met een audioboek thuis of in de wagen (in de file) verveelLees verder
Over een politieke moord en flamofobie Xavier Everaert bood Doorbraak deze satirische tekst aan. Wie zijn wij om satire te verbieden… Een booslim gaat door het lint en knalt Filip De Winter op klaarlichte dag neer. Op slag dood. In de media wordt vol afschuw gereageerd en al snel isLees verder