We verlangen met zijn allen elk jaar naar het warme weer. Maar elk jaar sterven nog honderden mensen aan de gevolgen van warmte. Vaak gaat het om alleenstaande ouderen of chronisch zieken. Ga op warme dagen eens kijken of ze zich goed voelen en voldoende vocht binnenkrijgen.
Geef deze kwetsbare groep daarom extra aandacht. Ken je alleenstaande senioren of zieken ? Of vermoed je dat er zo iemand in je straat woont ? Ga op warme dagen eens kijken of ze zich goed voelen en voldoende vocht binnenkrijgen. Help ook jonge kinderen voldoende te drinken. Laat kinderen NOOIT achter in een geparkeerde auto, ook niet voor twee minuten. 
Zorg dat je altijd water bij hebt. Hou de weersvoorspellingen in de gaten. Smeer
op tijd zonnecrème. Verbouw en bouw hittebestendig.
Drink meer dan gewoonlijk, ook als je geen dorst hebt.
Zoek koele plekken op en vermijd de zon. Verplaats inspanningen naar een koeler moment. Draag lichte kledij en een hoofddeksel. Koel je lichaam af : lauwe douche, (voeten)bad,…
Verlucht op momenten dat het buiten koeler is dan binnen. Hou de zon buiten.
Banale symptomen als hoofdpijn of duizeligheid kunnen de eerste symptomen zijn van ernstige problemen. Drink dan meteen meer water, zoek een koele plek en rust. Als je toch twijfelt, bel je huisarts. Reageer jij of iemand anders
abnormaal op warmte ? Dat kan bijvoorbeeld braken zijn of overvloedig zweten, kortademigheid, een hoge lichaamstemperatuur,… Bel dan meteen de spoeddienst (112). Koel de persoon in moeilijkheden af en pas eerste hulp toe indien nodig.
Op www.warmedagen.be vind je een antwoord op vragen als ‘Mag je koffie of thee drinken bij warm weer ?’, ‘Hoe krijg ik mijn slaapkamer koel ?’ en ‘Hoe nuttig is airco ?’.
Foto's (c) Gazet van Hove.
Wat te doen bij warm weer ? We verlangen met zijn allen elk jaar naar het warme weer. Maar elk jaar sterven nog honderden mensen aan de gevolgen van warmte. Vaak gaat het om alleenstaande ouderen of chronisch zieken. Ga op warme dagen eens kijken of ze zich goed voelen en voldoendeLees verder
Voor alle duidelijkheid : ik vind dat een openbare omroep actie mag voeren opdat zoveel mogelijk mensen zich zouden laten vaccineren. Dat is algemeen belang. Maar een openbare nieuwsdienst moet zich daar niet mee inlaten. De grotbewoners van de Reyerslaan COMMENTAAR – door Siegfried Bracke – www.doorbraak.be . ‘Ik loop alLees verder
door Wannes Neukermans in palnws.be . In de nacht van dinsdag of woensdag zijn de belangrijkste ministers van de federale regering het eens geraakt over de vergroening van het bedrijfswagenpark. Dat meldt de woordvoerder van premier De Croo (Open Vld). Groen en vooral Vooruit waren nochtans erg terughoudend over hetLees verder
door Pieter Van Berkel in (c) ’t Pallieterke . In Franstalig België ligt de kostprijs van het vaccineren heel wat hoger dan in Vlaanderen. Dat meldt N-VA-Kamerlid Kathleen Depoorter op basis van een rapport van de Inspectie Financiën. Het gaat om voorlopige cijfers, aangezien de vaccinatiecampagne nog loopt. De kostprijsLees verder
Moet MIVB neutraliteit opgeven ? ANALYSE – door Chris Ceustermans – www.doorbraak.be . Bij Brusselse partijen woedt een debat over het dragen van islamitische hoofddoeken in overheidsbedrijven zoals de MIVB. Linkse partijen halen alles uit de kast om de hoofddoek door te drukken. Neutraliteit op de schop Alsof het Brussels HoofdstedelijkLees verder
[UPDATE] Normaal gezien zouden deze werken tot 14 mei duren, maar door een aantal onvoorziene omstandigheden worden de werken verlengd tot en met vrijdag 21 mei. In de week van 17 tot 21 mei wordt de verharding aan de Molenlei hersteld. Vanaf maandag 3 mei tot en met vrijdag 21 mei zal OVAM werken uitvoerenLees verder
Hove Heb je een hart voor kinderen ? Heb je één of meer dagen per week tijd vrij ? We zoeken opzichters die de schoolkinderen ´s ochtends tussen 8.00 en 9.00 uur veilig helpen oversteken of voor het toezicht tijdens de middagpauze en naschoolse opvang van de kinderen. Gratis opleidingLees verder
De belastinguitgaven voor de tweede pijlerpensioenen bedragen 2,82 miljard euro. Tot die conclusie komt het Federaal Planbureau in haar verslag. “Wat betekent dit voor de toekomst van de tweede pensioenpijler ?”, vraagt Kamerlid Wim Van der Donckt zich af. “Wat met de uitbouw van een solide tweede pensioenpijler voor iedereen die werktLees verder
door Tom Lallemand in palnws.be . Minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke (Vooruit) is voorstander van een coronapaspoort waarmee gevaccineerden meer vrijheid zouden krijgen dan niet-gevaccineerden. “Zonder dergelijk instrument zal het niet mogelijk zijn onze vrijheid te herwinnen.” Ondanks de vele kritiek lijkt het coronapaspoort er dan toch te komen. Enkele maandenLees verder
www.doorbraak.be – door David Geens . In deze aflevering van Doorbraak Radio bespreken Bart Maddens en Pieter Bauwens de politieke actualiteit. Naast de coronacrisis en de aangekondigde versoepelingen die de actualiteit blijven domineren kwam er deze week een nieuw voorstel voor de toekomstige staatshervorming bovendrijven. Kan België werken volgens een Zwitsers federaalLees verder